Sarò il “demiurgo” del tuo corpo

Enthusiasm passion sweat

Incredible satisfaction....!!!!

Nei boschi del Mugello

Outdoor air pure and healthy

Energia

Pulsione vitale universale

Potenza

CHI SONO

Il demiurgo del tuo corpo

Sono Entusiasmo, Passione per il movimento, sono lo slancio dell’ultima ripetizione sotto il carico doppio del mio peso, l’ultima goccia di sudore in vetta alla salita, il dolore, la sofferenza, l’esplosione di soddisfazione dopo un limite superato, sarò la tua guida, ti porterò ai risultati che solo un trainer può darti, preciso e scrupoloso nell’organizzare i tuoi programmi di allenamento, sarò il “demiurgo” del tuo corpo. Anni di passione mi hanno portato ad intraprendere questa missione con la volontà di trasmettere tutto quel know-how acquisito sul campo e in anni di studio (corsi di formazione per il fitness)

Attestati

PERSONAL TRAINER

FUNCTIONAL TRAINER INSTRUCTOR

SERVIZI

  • Dimagrimento e risveglio muscolare

    (anche grandi obesi)

  • Composizione corporea

    (FM massa grassa / FFM massa magra / BCM massa metabolicamente attiva / TBW acqua corporea)

  • Calcolo età metabolica

  • Aumento massa muscolare

    (anche HARDGAINER)

  • Miglioramento estetica glutei

  • Allenamento in/post gravidanza

  • Presciistica

  • Allenamenti funzionali OUTDOOR (max 2 persone)

DOVE ALLENARSI

  • Mio domicilio, con attrezzata palestra pesi e percorso funzionale outdoor

  • Tuo domicilio, con ausilio tuoi attrezzi e/o implementato con mia attrezzatura

  • Palestra sita in Borgo San Lorenzo

OUTDOOR

Per rompere quella routine della palestra, per trovare una dimensione più vera e salutare…

In un luogo incantato ed incontaminato, in un suggestivo bosco di querce e castagni alle sorgenti dell’acqua panna, potrai svolgere un allenamento funzionale in cui spaccare i tuoi limiti, trascenderli, migliorarli, vincerli…

UN LUOGO IN CUI I CINQUECENTO LITRI DI OSSIGENO CHE RESPIRERANNO I TUOI POLMONI SARANNO PURI!

Ti sentirai l’ossigeno arrivare dentro, il cuore pomperà al massimo della sua frequenza il tuo respiro romperà il silenzio… sarai libero dallo stress, dai rumori, lontano dall’inquinamento, sarai libero,

LIBERO DI ALLENARTI!

FAQ

Perché con un Personal Trainer il risultato dei tuoi sforzi possono essere costantemente seguiti, senza lasciare niente al caso o all’approssimazione… Sarai preso per mano da inizio allenamento per tutto un percorso con periodiche verifiche dei risultati ottenuti.

Dipende dal tipo di allenamento, ma in media circa un’ora.

No solo una per volta, per poter essere a sua completa disposizione. Outdoor 2 persone massimo.

Con uno strumento che si chiama bioimpedenziometro, che misura la Bioimpedenziometria

Non necessariamente, a volte è successo anche con meteo sfavorevole, con pioggia, neve e vento .

Esistono vari gradi di intensità adattabili al grado di preparazione.

DICONO DI ME

L’8*8, come lo chiama Massimo, per i glutei e le gambe è massacrante, poi però allo specchio….

Silvia P.

Due/tre volte al mese viene a supportarmi nella mia palestra abituale… tutt’altra cosa…

Stefano T.

Il trainer dei vincenti!

Massimo P.

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Massimo Raugei
Tel.+39 335 8299269
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